Как да приемам цветните есенции на д-р Бах?

Как да приемам цветните есенции на д-р Бах?

Разтворете две капки от избраната есенция в чаша вода и отпивайте бавно на глътки. Ако е необходимо, направете си и втора чаша. За многократна употреба добавете две капки от всяка подбрана есенция (най-много седем) в стъклено шишенце от 30 мл с капкомер, напълнете до горе с изворна или минерална вода и вземайте по 4 капки 4 пъти дневно.